Protege tu piel del sol Enlaza este Post
 

Los rayos solares dañan la piel. Los resultados a corto plazo de la exposición sin protección a los rayos ultravioleta son las quemaduras de sol y el bronceado. A largo plazo, exponerse a los rayos ultravioleta sin protección puede causar cáncer en la piel.

Rayos UV-C: Es la radiación más nociva debido a su energía. No presentan gran interés práctico debido a que la capa de ozono de la estratosfera los absorbe totalmente, por lo cual nunca llegan a la superficie de la tierra y por lo tanto no llegan a la piel humana.

Rayos UV-B: Su energía es inferior a los rayos UV-C, sin embargo su radiación puede ser muy nociva. La mayor parte de los rayos UV-B son absorbidos por la capa de ozono, sin embargo el actual deterioro de la misma aumenta la amenaza de este tipo de radiación

¿Cómo protegerse?

  • Manténgase alejado del sol si puede entre las 10 a.m. y las 4 p.m. cuando el sol es más fuerte.
  • Si tiene que estar al aire libre y expuesto al sol, use una camisa de manga larga y pantalones largos para proteger su piel.
  • Use gafas de sol para proteger sus ojos del sol. La exposición al sol aumenta su riesgo de que le salgan cataratas.
  • Use un sombrero de ala ancha que le proteja la cara, el cuello y las orejas del sol.
  • Es aconsejable aplicarse el protector 20-30 minutos antes de la exposición al sol y seguidamente después una crema hidratante.

Más productos para cuidar la piel.
El Corte Inglés dispone de una gama de productos que te ayudarán a cuidar tu piel y protegerte, además, comprando online obtienes descuentos muy interesantes.

Sobre este artículo:
Publicado el 15 julio 2009 en la categoría Cuerpo, Destacados y ha sido visto 407 veces.
Etiquetado:
Participa
Opina 1 
       
Préstamos
Moviles
Recomendado
Anúnciate en nuestra Web
Préstamos
Teletrabajo
Recomendado

Blogs de Salud

Salud y Alimentos es un blog de salud relacionada con la alimentación. Tocamos varios temas de actualidad sobre la nutrición y cómo los alimentos afectan el bienestar de nuestro organismo.